都不好，如果延误超过7天，应尽快寻求医疗帮助。不少月经失调，与状态变化有关，这时，只要排除了这些影响因素，就能逐步恢复正常。这些因素包括避孕和情绪状态。
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如果您最近使用过宫内节育器，应用了皮下植入性避孕针，口服复方避孕药已经漏服或服用不当，或采取紧急避孕措施等，可能会让月经“来得”更早。如果你经常采取紧急避孕措施，来自体外的高强度孕酮可能会抑制排卵，导致月经紊乱。这些情况，只要停止或调整药物，就能迅速恢复。
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体重减少过多或增加过多都可能影响月经。脂肪参与人体的性激素代谢，促进雌激素的产生。因此，如果体内脂肪过低，可能会导致体内雌激素合成减少，从而导致月经来迟。
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卵巢早衰、多囊卵巢综合征等妇科疾病、糖尿病、慢性肝炎、肺结核、(卵巢和肾上腺肿瘤、甲状腺功能亢进或丧失等慢性疾病，可干扰女性内分泌功能，因月经不调，可能延迟，也可能提前，甚至失法而“破”。
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所以如果月经无故突然提前，一定要及时与医生沟通，才能准确发现原因。
月经提前可能与以下因素有关：
1、精神、情绪因素，心情抑郁、烦躁、精神紧张、工作、生活压力大都有可能月经提前。
2、长期吃辛辣刺激的食品、补品、节食造成营养不良都容易影响内分泌环境。
3、药物因素，如避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病的药物。
4、疾病因素，如生殖器官的炎症、肿瘤、颅内疾病、内分泌功能失调疾病都容易导致月经不正常。
5、节育环影响，有些女性上环后会出现月经提前，这种情况不必担心，时间长了会恢复正常。
6、生活环境发生变化。如果偶尔一次月经提前，一般不要紧，经常月经提前就应及时去医院检查，明确病因。
女性月经期间应清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激、生冷的食物，注意腹部保暖，多休息，避免熬夜，保持心情愉悦。
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