肾结石可能最怕富含维生素B1和维生素C等水果。肾结石患者可以多吃富含维生素B1和维生素C的水果,如橙子、梨和黄瓜、西红柿等,以及不含有柠檬酸,草酸钙含量低的水果。避免喝酒和咖啡。注意保持饮食清淡,易于消化,还应注意控制钙的摄入。建议你注意休息,根据医嘱,进行术后康复,需要定期进行门诊复诊。在大量进食水果后要注意测量血糖的变化,以防导致血糖的增高。
肾结石的结构和化学成分是非常复杂的,根据不同的化学成分分析,可以进行精确的生活指导,达到预防结石复发的目的。但是多数患者,没有相关的结石成分分析的结果,针对这样的病例,通常会从以下几个方面做一些生活方面的指导和建议:
1、养成多喝水的习惯,每日饮水量应该在2000-3000mL以上。
2、控制体重,降低BMI,尽量的多摄入膳食纤维和瓜果类、蔬菜类的食物,减少植物类的蛋白,比如豆制品相关摄入。
3、应该进行良好的生活习惯的培养,比如尽可能的养成清淡饮食,低盐、低脂饮食的习惯,避免高油脂、酗酒、吸烟等不良的行为习惯。
4、如果知道自己有结石,应该养成每年至少复查一次B超的习惯,根据结石生长的趋势和速度,请泌尿外科的专科医生给予适当的治疗建议。